Lördagsträning

Började dagen bra, lyckades stå emot kladdkaka på +Cafét på förmiddagen...tog bara kaffe (med mjölk såklart), var sedan ner en sväng på gymmet.

2 kilometer har jag aldrig lyckats jogga tidigare (aldrig någonsin) stannade inte upp en enda gång! Hade en genomsnittlig puls på 177 vilket förmodligen är ganska bra för mig. Svettades som en gris men det var det värt! Ska nog försöka ta mig ner en sväng imorgon oxå bara för att använda bandet en stund.



Sen gick det utför, blev lite pommes till lunch/middag (Filé mingion Black & White) inte mycket pommes men ändå lite.
För en stund sen fick vi besök, då måste man ju bjuda på nåt...hittade en liten nöttårta i frysen som jag tog upp...så det blev en bit sådan oxå samt nåt kex (brago choklad).

Men men...man måste ju få leva också. Vågen visade ju lite neråt imorse så då måste man ju fylla på igen eller?!?