Nu har jag nog gjort mig av med all extra vätska i kroppen, kan inte förklara det på annat sätt...förhoppningsivs fortsätter nedgången även nästa vecka. Det har gått oförskämt enkelt dessa dagar, har inte haft nåt godis-sug, lyckats hålla mig till att äta på ganska bestämda tider och ätit mellanmål. Tänk om man klarade av detta en längre tid, då kanske jag skulle nå mitt mål på 73 kilo men än så länge har jag många kilon kvar.
Däremot så har jag inte så långt kvar till nästa delmål som är 90 kilo, då har mitt BMI minskat så att jag utan problem kan ansöka om en försäkring igen...förra ansökan blev det avslag på då mitt BMI var för högt. Visst blev jag förbannad men det gav mig ytterligare motivation till att försöka gå ner mer.
Har faktiskt lyckats stå emot både glass å fikabröd denna helg, mamma tog fram glass å jordgubbar igår kväll, men jag tog jordgubbar å gräddmjölk istället för glassen. Idag var vi hem till bekanta där det serverades kaffe å Hembakt fikabröd...jag nöjde mig med kaffe även fast fikabrödet såg väldigt gott ut. Känner mig så duktig!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar