Hade bokat in dubbelpass idag...först en timme BodyPump och sedan en timme Afrodans. Berättade detta på jobbet å L sa att "då måste du nog fylla på med nåt för att orka" Nä nä sa jag, jag ser till att få i mig nåt på jobbet innan jag ska träna. Men men...tidsoptimist som man är så helt plötsligt var klockan 17 å jag var tvungen att åka från jobbet och det där jag tänkt äta det ligger kvar i kylskåpet på jobbet.
Såg stjärnor på bodypumpen och var å köpte mig en proteinshake mellan passen....L fick rätt...nu sitter jag hemma å har just satt i mig två mackor med stekt ägg...GI vänligt...kankse inte men ack så gott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar