Var på gymmet med syrran idag, började med 15 min på löpbandet....klarade att jogga 6 minuter i sträck i 9km/h...kändes riktigt bra. Sen körde vi igenom hela kroppen...gick efter syrrans program denna gång så det blev bara 2 set av varje men det funkar det oxå, kunde ju lägga på lite mer istället.
Sedan blev det ca 1 timmes snöskottning här hemma så motion har jag lyckats få idag!
Ställde mig på vågen idag, var en ganska trevlig upplevelse med tanke på hur mycket jag fuskat de senaste veckorna. Har uppdaterat viktsidan med resultatet.
Lördagen spenderade vi i Uppsala...var på Ikea å hittade som vanligt en massa som vi inte visste att vi behövde.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar