Linslus



Lyckades självklart bli med på bild då jag var med på premiär passet på nya gymmet. BodyPump

 Var på gymmet med PT igår...gav väl kanske inte jättemycket men jag fick iaf info om hur de nya maskinerna funkar...van med betydligt äldre...
Hur som helst så kommer jag få ett anpassat träningsschema nästa gång jag kommer ner dit.
Anpassat så att jag får på papper vilka maskiner jag ska använda, hur de skall vara inställda och vilka vikter jag bör hålla mig till.

Bokat in mig på Core på torsdag, ska bli kul att prova igen å se hur det blir med "ny" instruktör. Verkar som att jag får syrran med mig dit också. Vi har även bokat in BodyPump på lördag.

Känns bra faktiskt trots att träningsvärken fortfarande gör sig väldigt påmind hela tiden.